Я брунгильда's Notizen, 02 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
67,6 kg Bisher verloren: 9,9 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Oktober 2019:
1743 kcal Fett: 68,98g | Eiw: 90,14g | Kohlh: 196,33g.   Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Arla Сыр Натура Light, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Лапша. Abendessen: Яблочный Пирог, Коломенское Батон Нарезной, Яйцо Куриное, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Суп Куриный с Вермишелью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Snacks/Sonstiges: Дыня, Творог (Обезжиренный), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Арбуз. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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Я брунгильда's Gewichtsverlauf


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