Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
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57,2 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 55,88g | Eiw: 41,09g | Kohlh: 123,83g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Uno Tam Buğday Ekmek, Zeytin. Mittagessen: Patlıcan Musakka, Pirinç Pilavı, Cacık. Abendessen: Mis Tam Yağlı Yoğurt, Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Uno Çikolata Kremalı Kruvasan. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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aleynabyrktrr's Gewichtsverlauf
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