Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
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95,6 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2084 kcal
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Fett: 101,52g | Eiw: 64,15g | Kohlh: 235,80g.
Frühstück: Магнит Мандарин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Майонез, Гречка, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Mittagessen: Ого Отруби Ржаные, Хлебный Дом Кекс Творожный, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ila.liliym's Gewichtsverlauf
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