Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
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121,2 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 46,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 76,48g | Eiw: 76,15g | Kohlh: 102,41g.
Frühstück: Boursin Ail & Fines Herbes, Buko Der Sahnige, Harry Steinofenbrot, REWE Westfälisches Pumpernickel, Leerdammer Caractère, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Schwarze Oliven, Kaffee mit Milch. Abendessen: REWE Romana Salatherzen, Rote Paprika, Tomaten, Hähnchenflügel Fleisch und Haut, Paniertes Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Milbona Milch 3,5%, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
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Cicideri3's Gewichtsverlauf
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