Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
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72 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 25,57g | Eiw: 38,20g | Kohlh: 151,33g.
Frühstück: Хлеб Зерновой, Чай Зеленый с Медом, Сырники. Mittagessen: Чай Зеленый с Медом. Abendessen: Хлеб Зерновой, Кабачковые Оладьи. Snacks/Sonstiges: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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Анастасия@Мартынюк's Gewichtsverlauf
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