Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
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58,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 52,22g | Eiw: 61,37g | Kohlh: 153,80g.
Frühstück: Сильпо Багет Французский Люкс, Малиновое Варенье, Чай, Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо. Mittagessen: Сыр Сулугуни, Сыр Российский, Хлеб, Сметана , Борщ с Курицей. Abendessen: Картофельное Пюре на Воде, Чай, Сырники Домашние. Snacks/Sonstiges: Груши, Банан, Сырники Домашние. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Navaro_Y's Gewichtsverlauf
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