tanya5629246's Notizen, 02 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
90,8 kg Bisher verloren: 14,2 kg.    Still to go: 30,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Oktober 2019:
1396 kcal Fett: 49,97g | Eiw: 94,44g | Kohlh: 145,35g.   Frühstück: Royal Forest Семена Чиа, Банан, Раница Творог 6%. Abendessen: Вареное Яйцо, Брест-Литовск Кефир 1%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Щи. Snacks/Sonstiges: Чай, Пастила, Конфета, Морковь. mehr...
Verlust von 6,0 kg pro Woche



     
 

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