Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2019
|
56,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1708 kcal
|
Fett: 113,38g | Eiw: 59,21g | Kohlh: 121,26g.
Mittagessen: 시루떡, 사과대추, 구운김, 채소볶음, 다향오리 훈제오리. Abendessen: 사과, 루어팍 가염버터, 야채볶음, 녹차가루, 서울우유 생크림, 삶은감자. Snacks/Sonstiges: 닥터넛츠 프리미엄 골드. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sooomiig's Gewichtsverlauf
|