Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
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59,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 38,01g | Eiw: 76,10g | Kohlh: 80,67g.
Frühstück: Ovo Mexido, Café Brasileiro Café com Açúcar. Mittagessen: Tomates Cereja, Feijão Fradinho Cozido, Alface de Folha Vermelha, Sadia Linguiça Toscana. Abendessen: Morangos, Coxão Mole Cozido, Batata Bolinha, Tomates Cereja, Alface de Folha Vermelha. Snacks/Sonstiges: Tapioca de Queijo. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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vieirala84's Gewichtsverlauf
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