Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2019
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112,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 43,39g | Eiw: 55,91g | Kohlh: 40,39g.
Frühstück: Farmers Union Feel Good. Mittagessen: Portview Sardines in Springwater, Burgen Rye Bread. Abendessen: Red Kellys Basil & Garlic Dressing, Dried Sunflower Seed Kernels, Woolworths Select Californian Walnuts, Coles Danish Style Fetta, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Ocean Royale Lemon Pepper Atlantic Salmon. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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abouttime1's Gewichtsverlauf
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