Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2019
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51,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 42,10g | Eiw: 68,35g | Kohlh: 210,76g.
Frühstück: Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Комо Сыр Фамилия 30%. Mittagessen: Яблоко, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом , Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Грибами, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Помидоры. Abendessen: Банан, Сырник с Тыквой. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dariakorotaeva's Gewichtsverlauf
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