Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2019
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54,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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690 kcal
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Fett: 28,92g | Eiw: 28,58g | Kohlh: 74,41g.
Frühstück: Капучино, Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Фрутоняня Пюре из Яблок и Черники с Печеньем, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Чизкейк Нью-Йорк (Red Cups). Mittagessen: Макдоналдс Чизбургер. Abendessen: Геркулес Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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AlisaAnenko's Gewichtsverlauf
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