Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2019
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70,7 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 31,92g | Eiw: 64,18g | Kohlh: 193,20g.
Frühstück: Framboises Congelées Non Sucrées, Câlin Fromage Blanc 0%, Miel, Jacquet Pain de Mie Nature sans Croûte. Mittagessen: Kiwi, Prunes, Férial Steack Hache 15%, Marque Repère Haricots Rouges, Marque Repère Riz Complet (Cuit). Abendessen: Bridélice Crème Fraîche 15%, Jacquet Pain de Mie Nature sans Croûte, Carrefour Dés de Saumon Fumé , Delpierre Couronne de Crevettes . Snacks/Sonstiges: Lutti Scoubidou. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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vanessssa's Gewichtsverlauf
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