Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2019
68,3 kg Bisher verloren: 11,7 kg.    Still to go: 11,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Oktober 2019:
525 kcal Fett: 34,24g | Eiw: 38,56g | Kohlh: 14,20g.   Frühstück: Peras, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Barra de Pan. Mittagessen: Casa Tarradellas Fuet Espetec Extra, Chuleta de Cerdo, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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shylah75's Gewichtsverlauf


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