Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2019
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58 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 54,09g | Eiw: 79,98g | Kohlh: 113,74g.
Frühstück: Орех Пекан, Сахар, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 9%. Mittagessen: Хлебная Страна Хлеб Витебский, Кабачковая Икра, Петелинка Котлеты Рубленные из Отборного Филе Курицы и Индейки, Гречка Отварная. Abendessen: Кефир (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Яблоко Антоновка. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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YuliaBouchuk's Gewichtsverlauf
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