Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2019
|
54 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2027 kcal
|
Fett: 52,79g | Eiw: 66,61g | Kohlh: 336,48g.
Frühstück: Окей Виноград Черный , Королевский Хлеб Хлебцы Докторские Новые, 5 Морей Икра Трески, Сахар, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сетунь Карбонад Запеченный, Макароны Отварные. Abendessen: Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Альметте Творожный Сыр Сливочный, 5 Морей Икра Трески, Верный Багет Фитнес. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Огурец (с Кожурой), Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maova79's Gewichtsverlauf
|