|
Dün, bir günde 1 kilo verdiğimi görmüşken bugün 300 gr aldığımı görünce ne hissetmem gerektiğini bile anlamıyorum vücudum benimle kafa buluyor resmen 😑🤨🤦♂️🤦♂️
|
86,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2064 kcal
|
Fett: 101,06g | Eiw: 110,59g | Kohlh: 171,83g.
Frühstück: Bal, Siyah Zeytin, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Kuru İncir, Pişmiş Yumurta Beyazı. Mittagessen: Etli Mantı. Abendessen: Etli Mantı, Kuzu Eti, Çoban Salatası, Tarhana Çorbası. Snacks/Sonstiges: Peynir Altı Suyu, Toz Şeker, Unique Uniq2go Chocolight Bar. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hadicicek's Gewichtsverlauf
|