Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2019
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52,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1897 kcal
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Fett: 56,70g | Eiw: 173,55g | Kohlh: 160,15g.
Frühstück: Mister Choc (Lidl) Peanut%Choco, Bretlinu Filejas Ella Maiga Buca Килька, Pasaka Avižos, Яйцо, Мой хлеб. Mittagessen: Цукини, Лук, Оливковое Масло, Куриное Филе. Abendessen: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Molisana Pilno Grūdo Makaronai, Nowaco Jūrinės Lydekos. Snacks/Sonstiges: Bombbar Protein Cookie Cherry, Bombbar Батончик Cheesecake, Lidl Jean Pierre Ruginiai Pilno Grudo Duoneliai Su Sezamo Selkomis, Яблоко, Миндаль. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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katty2283's Gewichtsverlauf
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