Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2019
|
122,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 56,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
840 kcal
|
Fett: 40,51g | Eiw: 52,08g | Kohlh: 64,34g.
Frühstück: Овсяноблин с Сыром, Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Тихоокеанская Треска. Snacks/Sonstiges: Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом, Чай Несладкий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Творог 9%. mehr...
|
Verlust von 21,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дайночка's Gewichtsverlauf
|