Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2013
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47 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1226 kcal
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Fett: 34,15g | Eiw: 42,21g | Kohlh: 179,34g.
Frühstück: cacao, leche, Vocación. Mittagessen: Dulce de Leche y vainillas, ketchup, queso, jamon , polenta. Abendessen: mayonesa, zanahoria, carne, diversion, mazorca, calabaza. mehr...
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1542 kcal
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Bewegung:
Gimnasia artistica - 1 Stunde, Zirkeltraining - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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