Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
|
66,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1356 kcal
|
Fett: 58,16g | Eiw: 110,82g | Kohlh: 95,18g.
Frühstück: Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом , Пышка Хлеб Колбасный Зерновой, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Колбаса Конская. Mittagessen: Шампиньоны, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров, Магнит Сыр Пошехонский, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Ирмень Кумыс, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Колбаса Конская. Snacks/Sonstiges: Milky Way Minis, Zero Кленовый Сироп, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miracleforlife's Gewichtsverlauf
|