Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2013
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102,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 56,44g | Eiw: 55,77g | Kohlh: 57,05g.
Frühstück: Lifewater Acai Raspberry, mayo, chicken breast, celery , bailey's creamer, coffee. Mittagessen: pistachios, olive oil garlic, poached egg, Seasoned Rice Vinegar, leaf spinach , lettuce . Snacks/Sonstiges: yoplait light apricot. mehr...
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8821 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Krafttraining (Mäßig) - 35 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 11 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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sramsey1967's Gewichtsverlauf
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