Slow and steady
82,1 kg Bisher verloren: 28,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 20 August 2010:
275 kcal Fett: 9,89g | Eiw: 17,29g | Kohlh: 29,95g.   Frühstück: Beeman. Snacks/Sonstiges: fish oil. mehr...
2000 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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