Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2019
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54,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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642 kcal
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Fett: 26,74g | Eiw: 47,70g | Kohlh: 48,35g.
Frühstück: Капучино, Фруто Няня Пюре из Яблок, Бананов и Груш с Печеньем , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Чизкейк Нью-Йорк (Red Cups). Mittagessen: Греческий Салат, Евразия Суши с Тунцом. Abendessen: Болгарский Перец, Запеченная или Жаренная Рыба. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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AlisaAnenko's Gewichtsverlauf
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