Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2019
|
120,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2269 kcal
|
Fett: 75,22g | Eiw: 104,00g | Kohlh: 338,81g.
Frühstück: Råa Grönsaker, Felix Smörgåsgurka, Bravo Apelsinjuice, Pressbyrån Grov Fralla, Ost, Skinka, Sallad, Fralla. Mittagessen: Kolsyrat Vatten, Vanliga Krutonger, Kokt Ägg, Kycklingsallad. Abendessen: ICA Kyckling Curry, Grönsallad med Blandade Grönsaker, ICA Oxfilé, Vatten, ICA Asia Jasminris. Snacks/Sonstiges: Somersby Somersby Cider, Gille Chokladdrömmar, Gille Chokladboll, ICA Kanelbulle. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Boouuii's Gewichtsverlauf
|