|
Akş:136
|
83,5 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1574 kcal
|
Fett: 102,08g | Eiw: 50,25g | Kohlh: 122,83g.
Mittagessen: Balparmak Süzme Çiçek Balı, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Sızma Zeytinyağı, Bio Yaşam Organik Yumurta, Lor Peyniri, Yeşil Biber, Tadım Çiğ Fındık İçi, Tadım Çiğ Badem İçi , Tadım Çiğ Kaju Fıstığı. Snacks/Sonstiges: Türk Kahvesi (Turkomp) Türk Kahvesi Sade, Xpro Shot L-Carnitine. mehr...
|
|
3548 kcal
|
Bewegung:
Bisiklet - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
@ketomanlife's Gewichtsverlauf
|