Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2019
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56,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 77,75g | Eiw: 59,06g | Kohlh: 142,74g.
Frühstück: Магнит Банан, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Икра, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Табрис Бедро Куриное на Мангале, Перловка Отварная. Abendessen: Салат Овощной, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. Snacks/Sonstiges: Бананы, Агуша Пюре Яблоко-Черника-Земляника-Злаки. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Irina071021's Gewichtsverlauf
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