Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2019
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93,3 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 49,41g | Eiw: 57,48g | Kohlh: 89,35g.
Mittagessen: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese (No Bun). Abendessen: Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Sonstiges: Natural Ice Beer. mehr...
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2322 kcal
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Bewegung:
Sex - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
No coffee????? 😱😱😱😱 I have mine ☕️❤️
04 Okt 19 vom Mitglied: wifey9707
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Good morning Wifey 💕☀️ 🌶 ☕️ ☕️☕️☕️ Cheers love! It just got done brewing 😘
04 Okt 19 vom Mitglied: jcmama777
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Yay. I'm having my coffee now. Not early birds like you. lol
04 Okt 19 vom Mitglied: tatauu22
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Good morning tatauu ☀️☀️💜💚 I’m having my last cup right now🤗
04 Okt 19 vom Mitglied: jcmama777
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04 Okt 19 vom Mitglied: melissatwa
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Nice drop. We are practically same weight again. 🥰
04 Okt 19 vom Mitglied: yohoyoh
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Melissitwa 💕😘🤗thank you. Yay!!
04 Okt 19 vom Mitglied: jcmama777
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Thanks yohoyo 💕🤗🥰 we got this bro💪
04 Okt 19 vom Mitglied: jcmama777
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04 Okt 19 vom Mitglied: shirfleur 1
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Good morning my Shirfleur ☀️☀️💚💜🌈
04 Okt 19 vom Mitglied: jcmama777
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new at this program, trying to figure out the easiest way to get started...LOL
04 Okt 19 vom Mitglied: dawnschindorff
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Welcome dawn😊😊 there is so many here who will support you. What foods do you enjoy? Any physical ailments? Being here is the first step💜💚💪
04 Okt 19 vom Mitglied: jcmama777
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04 Okt 19 vom Mitglied: SoHangry
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jcmama777's Gewichtsverlauf
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