Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2019
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103,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4591 kcal
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Fett: 117,09g | Eiw: 352,53g | Kohlh: 556,71g.
Frühstück: Sports Research MCT Oil, Eniva Natural Power Whey, Great Value Frozen Blueberries, Wegmans Old Fashioned Oats. Mittagessen: True Nutrition Karboload - Watermelon, Eniva Natural Power Whey, Great Value Raisins, Bananas. Abendessen: White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Kroger Ground Sirloin 90/10. Snacks/Sonstiges: Halo Top Peanut Butter and Jelly, Kokuho Rose Sushi Rice, Southern Grove Oven Roasted Almonds, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Kroger Eggs (Large), Zucchini. mehr...
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konstantes Gewicht
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BigRed89's Gewichtsverlauf
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