Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2013
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62 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 35,59g | Eiw: 74,19g | Kohlh: 86,36g.
Mittagessen: arroz blanco, bife. Abendessen: sushi. Snacks/Sonstiges: galletita, sanduche, h2oh. mehr...
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1597 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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