Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2019
|
58,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1889 kcal
|
Fett: 52,19g | Eiw: 61,46g | Kohlh: 291,39g.
Frühstück: Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Простоквашино Молоко 3,2%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Mittagessen: Булочка с Маком, Креветки (Вареные или на Пару), Националь Кускус. Abendessen: Никитич Сушка Алтайская Малютка, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз". Snacks/Sonstiges: Roshen Нуга Ванильная, Виноград, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Яшкино Классический Крекер, Сливочное Масло, Просто Мёд , Никитич Сушка Алтайская Малютка, Абрикосовые Джемы и Варенья. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|