Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2019
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58,8 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 73,50g | Eiw: 45,51g | Kohlh: 95,81g.
Frühstück: Сыр Гауда, Майонез, Куриное Крыло, Смак Хлеб Чусовской, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Кировский Котлеты, Рис Вареный, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Помидор Сливка, Рис Вареный, Магнолия Котлета Куриная Пожарская. Snacks/Sonstiges: Майонез, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Сыр Гауда, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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julia tixomirova's Gewichtsverlauf
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