Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2019
|
66,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 44,03g | Eiw: 58,71g | Kohlh: 170,95g.
Frühstück: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Молодая Морковь, Лента Клубника в Сиропе, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Amthai Кокосовое Молоко, Картофель Отварной. Mittagessen: БИС Тофу по-Русски "Боб и Соя", Теремок Гороховый Суп Постный. Abendessen: Amthai Кокосовое Молоко, Sen Soy Wok Соус для Обжаривания Лапши, Богатырь Соевое Мясо. Snacks/Sonstiges: Салат Овощной с Маслом, Макароны Жареные, Oreo Печенье. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мать попугов's Gewichtsverlauf
|