Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2019
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68,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 24,37g | Eiw: 21,69g | Kohlh: 120,05g.
Frühstück: Tarhana Çorbası. Mittagessen: Dost Kakaolu Süt (200ml). Abendessen: Indomie Tavuk Çeşnili Hazır Noodle. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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