Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2019
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73,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 120,32g | Eiw: 95,44g | Kohlh: 16,07g.
Frühstück: Рублевский МПЗ Шейка Варено-Копченая, Петмол Сливки 33%, Кофе, Творожная Шарлотка, Козельское Молоко Сметана 25%, Киржачский Молочный Завод Творог 9%. Mittagessen: Козельское Молоко Сметана 25%, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Ашан Купаты из Говядины Фермерской , Тефтели Свинина-Говядина 🥩. Abendessen: Куриные Крылышки с Кожей . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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b-natalia's Gewichtsverlauf
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