Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2019
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56,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 64,04g | Eiw: 89,36g | Kohlh: 108,57g.
Frühstück: Zucchero di Canna, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Coop Biscotti Petit, Myprotein Omega 3. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Burger King Patatine, Burger King Onion Rings. Abendessen: Myprotein Protein Hot Chocolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Crackers Integrali, Roberto Grissini Torinesi, Alibio Tempeh, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Sonstiges: Esselunga Mandorle Sgusciate, Myprotein Soy Protein Isolate Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Sarabert's Gewichtsverlauf
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