Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2019
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53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1813 kcal
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Fett: 158,05g | Eiw: 71,36g | Kohlh: 30,84g.
Frühstück: UCC 精選即溶咖啡, 藍絲可 無鹽草飼奶油, Nature's Way MCT Oil. Mittagessen: 水煮蛋, 地瓜葉, 小黃瓜, 煮熟的黃秋葵, 紅龍 澳洲純牛肉漢堡片, 朝天椒, 金蘭 松露醬油膏, 橄欖油, 安博格 荷蘭燻乾酪, 芝司樂 (Cheesedale) 頂級原味高鈣起司. mehr...
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konstantes Gewicht
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rabi_chen's Gewichtsverlauf
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