Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2019
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65,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2575 kcal
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Fett: 46,64g | Eiw: 177,76g | Kohlh: 357,73g.
Frühstück: Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Now Foods Ultra Omega 3, Vitamin Company Fiocchi d'avena Aromatizzati , Banana. Mittagessen: Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Riso Basmati. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Pesche, Pomodori. Snacks/Sonstiges: Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Riso Basmati. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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