Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2019
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48,2 kg
Bisher verloren: 31,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 16,67g | Eiw: 23,64g | Kohlh: 123,29g.
Frühstück: Kue Apem, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tahu, Ikan Kembung, Selada, Tempe Goreng. Mittagessen: Kue Apem. Abendessen: Pepaya. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kikikurniadewi10's Gewichtsverlauf
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