Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2019
|
58,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1586 kcal
|
Fett: 25,93g | Eiw: 43,20g | Kohlh: 315,91g.
Frühstück: Haribo Жевательный Мармелад, Белый Город Молоко 2,5%, Наполеон ПП, Ашан Инжир. Mittagessen: Обычные Блины. Abendessen: Тыквенная Каша. Snacks/Sonstiges: Зефир, Блины с Творогом. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|