Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2019
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52 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 75,15g | Eiw: 63,83g | Kohlh: 59,27g.
Frühstück: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Омлет или Яичница с Сыром, Ровеньки Сыр Граф 45%. Mittagessen: Капустный Салат, Тефтели, Творожная Запеканка с Изюмом. Abendessen: Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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baksa232's Gewichtsverlauf
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