Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2019
|
53,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1177 kcal
|
Fett: 57,46g | Eiw: 71,27g | Kohlh: 92,37g.
Frühstück: Салат Крабовый, Магнит Сыр Костромской, Белый Хлеб. Mittagessen: Ростик'c - KFC Пати-Баскет, Ростик'c - KFC Острый Шефбургер , Ростик'c - KFC Байтсы Средние. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kursant72's Gewichtsverlauf
|