Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2019
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60,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 66,01g | Eiw: 67,52g | Kohlh: 203,46g.
Frühstück: Смешанные Орехи, Рококо Грудка Варено-Копченая, Болгарский Перец, Сыр Сулугуни, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Хурма. Mittagessen: Запеканка с Тыквой, Смешанные Орехи, Хурма, Банановый Коктейль. Abendessen: Волков Перец Фаршированный, Простоквашино Сметана 15%, Печеночные Оладьи, Хурма. Snacks/Sonstiges: Healthy Ball Полезная Конфета. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Gono4ka's Gewichtsverlauf
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