Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2019
|
61,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2060 kcal
|
Fett: 82,84g | Eiw: 131,86g | Kohlh: 206,80g.
Frühstück: Творог 9%, President Сметана 10%, Кедровые Орехи , Сильпо Хлеб Скандинавский, Простоквашино Сливки 10%, METRO Chef Сыр Бри, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Roshen Какао, Инжир Инжир , АТБ Банан. Mittagessen: Subirats Хамон, METRO Chef Сыр Бри, Авокадо, Кинза, Хуторок Гречневая Каша, Riviera Бальзамико , Помидоры, Вареное Яйцо. Abendessen: Молоко Від Фермера Запіканка Ягідна Зі Стевією, Chikalab Паста Кешью, Груша, Сливы, Subirats Хамон, Простоквашино Сливки 10%, Финик, Бразильские Орехи, Boombbar Печенье Шоколадное. Брауни. Snacks/Sonstiges: Молоко Від Фермера Зефир без Сахара, Инжир Инжир , Chikalab Паста Кешью, Премия Хлебцы Гречневые. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annastoeva's Gewichtsverlauf
|