Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
|
58,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2472 kcal
|
Fett: 92,82g | Eiw: 62,96g | Kohlh: 336,92g.
Frühstück: Яшкино Классический Крекер, Рахат Карамель Зайка, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Лента Яблоко Симиренко , Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Чай, Алексеевское Сгущенное Молоко , Parmalat Молоко 1,8%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Mittagessen: Оливковое Масло, Кускус (Вареный), Магнит Венигрет Овощной . Abendessen: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Лента Сухари с Изюмом , Ciko Семечки Белые Жареные Соленые, Яшкино Классический Крекер, Просто Мёд, Сливочное Масло. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|