Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
|
73,3 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
773 kcal
|
Fett: 19,54g | Eiw: 72,25g | Kohlh: 75,72g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Нектарины. Mittagessen: Куриные Бедрышки, Мистраль Гречка Отварная, Помидоры. Abendessen: Капуста Тушеная без Масла, Говядина с Овощами. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Дары Природы Чернослив без Косточек, Магнит Яблоко, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Бабаевский Элитный 75% Какао. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andreevata726262's Gewichtsverlauf
|