Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
|
64,9 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1703 kcal
|
Fett: 88,92g | Eiw: 74,75g | Kohlh: 152,86g.
Frühstück: Финик, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Corny Milk Cocoa , Банан, Фундук Фундук, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Abendessen: Горбуша Жареная, Лапша Удон (Вареная). mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
anbug855's Gewichtsverlauf
|