Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
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56,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 39,42g | Eiw: 45,40g | Kohlh: 64,56g.
Frühstück: Белебеевский Сыр Белебеевский, Омлет с Молоком. Mittagessen: Молодец Хлебцы Цельнозерновые, Борщ с Курицей. Abendessen: SPAR Минтай под Овощным Маринадом. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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fialka1902's Gewichtsverlauf
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