Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
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88,5 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1817 kcal
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Fett: 60,12g | Eiw: 145,28g | Kohlh: 177,74g.
Frühstück: Куриное Филе, Вареное Яйцо, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Чернослив, Геркулес Овсяные Хлопья, Ясный Луг Молоко 1,5%. Mittagessen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Мистраль Рис Басмати. Abendessen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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KristinaKanaeva's Gewichtsverlauf
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