Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
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94,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2115 kcal
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Fett: 96,66g | Eiw: 135,37g | Kohlh: 101,33g.
Frühstück: Aldi Brie, Gekookt Ei. Mittagessen: Sandra Bekkari Brood Sandra Bekkari, Herta Ontbijtspek, Boter (Gezouten), SPAR Américain Prepare. Abendessen: Aldi Tonijn in Eigen Nat, Olijfolie, Carrefour Kikkererwten, Aldi Mozzarella Light, Boni Surimisticks, Salade met Diverse Soorten Sla. Snacks/Sonstiges: Jupiler Jupiler Blik 33. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Bernake's Gewichtsverlauf
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